Die geführte Klangschalen-Meditation hilft dir, tief zu entspannen und innere Ruhe und Wohlbefinden zu erreichen.

Sie dient dazu, das emotionale Gleichgewicht wiederzufinden, Stress und Anspannungen abzubauen sowie Zuversicht und Lebensfreude zu steigern.

Du möchtest dir bewusst Zeit für dich nehmen, deinen Alltag hinter dir lassen, tief in dir ankommen und wieder in deiner Mitte sein?

Bequem auf der Yoga-Matte liegend darfst du in einem geschützten Raum eine Phantasiereise genießen, die von den harmonischen Klängen von Klangschalen untermalt wird. Die Klangmeditation bewirkt eine tiefe, wohltuende Entspannung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, bequeme Kleidung, Decke